9. Questioni di equilibrio e coordinazione

Se la carenza di vitamina B12 non viene trattata, può influenzare il sistema nervoso e causare problemi di equilibrio o coordinazione. Alcune persone possono sentirsi instáveis ​​​​ao caminhar ou apresentar uma falta de jeito incomum.

Perché si verifica una carenza di vitamina B12?

Una carenza di vitamina B12 può verificarsi per diversi motivi. Gli IDOSI assorbono generalmente meno B12 degli alimenti. Le persone che seguono diete vegetariane o vegane rigorose possono anche presentare meno ingestione, poiché la vitamina B12 si trova principalmente in prodotti di origine animale, come carne, uova e latticini. Alcune condizioni digestive possono anche interferire con l’assorbimento.